La Primavera, un reinicio energético
La energía de primavera nos invita así a abrirnos a lo nuevo con mucha potencia. La aprovechamos, eneterate cómo.
Acerca de Carolina Ghidotti
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Entradas por Carolina Ghidotti
Pautas para Revitalizarnos en Primavera
En Primavera nuestro cuerpo comienza a abrirse energéticamente. Es momento de reenergizarnos por esto es importante la depuración, y esto en varios planos
Valores de la Amistad
Contar con amigos ayuda al estado de bienestar. Cultivar la amistad necesita ir desarrollando habilidades sociales y un especial cuidado hacia uno, el otro y la relación.
¿Qué es el acoso laboral?
Pedir ayuda calificada de psicólogos, recursos humanos o médicos abogados es clave para salir del acoso laboral. Qué es, cómo detectarlo y cómo salir de el.
¿Es posible la libertad para el ser humano? Entrevista
Venimos condicionados desde siempre. La libertad es la posibilidad de elegir quiénes somos auténticamente.
¿Es posible la libertad para el ser humano?
Hay capas y capas de realidad que están siempre condicionadas naturalmente por nuestra experiencia. La diferencia radica en darnos cuenta de que en cada accion hay una creencia que nos condiciona inconscientemente.
CÓMO REDUCIR EL ESTRÉS
Algunas de las recomendaciones más importantes a los fines de ayudar al cuerpo a regular y reducir el estrés
QUÉ CALIDAD TIENEN TUS PENSAMIENTOS Y SU IMPACTO EN TU SALUD
No son tanto las situaciones como la forma en la que la mente se relaciona con las situaciones lo que condicionará nuestras percepciones e interpretaciones de los acontecimientos que debemos enfrentar.
CÓMO DETECTAR QUE TENÉS ESTRÉS
4 pautas para detectar que estás viviendo estrés crónico y que por eso podría ir perdiendo el equilibrio que terminará llegando a la posibilidad de enfermar.
LA IMPORTANCIA DEL SUEÑO EN NUESTRA SALUD
La falta de sueño desregula el reloj circadiano y puede afectar al estado general del cuerpo. Pautas para dormir bien.
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